Moringa hat 6 sehr wichtige gesundheitliche Vorteile

Der vollständige Name von Moringa ist Moringa Oleifera (Moringaceae). In der Tat ist es eine alte Pflanze, die während Jahren hauptsächlich wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile geschätzt wurde, da Moringa sehr reich an Antioxidanten und mit bioaktiven Pflanzenstoffen verpackt ist. In der westlichen Welt ist Moringa jedoch noch nicht so bekannt wie Chia-Samen oder Maca. Wie auch immer, wissenschaftliche Forscher befürworten 6 Nutzen von Moringa Oleifera für die Gesundheit:

1) Moringa Oleifera Blätter sind reich an essentiellen Nährstoffen wie Vitamin C, Riboflavin, Proteine, Vitamin B6 und Eisen.

In den modernen westlichen Ländern fehlen in der täglichen Nahrung oft Mineralien, Vitamine und Eiweiße. Deshalb bietet Moringa Oleifera in diesen Ländern eine wichtige Quelle dieser essentiellen Mineralien … Lesen Sie mehr

2) Moringa Oleifera hilft, den Blut-Antioxidantenspiegel zu erhöhen und schützt das Gewebe

Antioxidanten sind Verbindungen in unserem Körper, die freie Radikale bekämpfen. Erhöhte freie Radikale führen zu “oxidativem Stress”, was wiederum zu chronischen Krankheiten wie Diabetes Typ 2 und Herzerkrankungen beiträgt und Moringa … Lesen Sie mehr

3) Moringa Oleifera senkt den Blutzuckerspiegel

Ein hoher Blutzucker ist ein immer zunehmenderes Gesundheitsproblem in der modernen Gesellschaft. Es ist ein sehr ernst zu nehmendes Gesundheitsproblem, da es das wichtigste Merkmal von Diabetes ist … Lesen Sie mehr

4) Aufgrund seiner isocionatischen Komponenten verringert Moringa Oleifera Entzündungen und wird als natürliche Behandlung von Arthritis und Rheumatismus verwendet.

Eine Entzündung ist die natürliche Reaktion auf eine Infektion des Körpers oder einer Verletzung. Eine Entzündung ist ein Schutzmechanismus, was jedoch ein großes gesundheitliches Problem … Lesen Sie mehr

5) Moringa Oleifera senkt den Cholesterinspiegel, was das Risiko von Herzerkrankungen reduziert

Die moderne Gesellschaft leidet zunehmend an hohen Mengen an Cholesterol im Blut. Cholesterol ist ein großes Problem, weil es mit einem erhöhten Risiko einer Herzerkrankung verbunden ist und Moringa … Lesen Sie mehr

6) Für Menschen, die viel Reis essen: Moringa Oleifera schützt gegen Arsen-Toxizität

Reis kann einen besonders hohen Anteil an Arsen enthalten, wenn er in arsenbelastetem Wasser wächst. Dies ist in vielen Teilen der Welt ein Problem un Moringa … Lesen Sie mehr